Бокс и кикбоксинг в Тушино
Зал «Луч» клуба «База» — боксёрский зал у метро Тушино / Тушинская, на территории ледового комплекса «Стадион Луч». Удобно добираться из районов Тушино, Покровское-Стрешнево и всего СЗАО.
Здесь проходят бокс, кикбоксинг, детские и женские группы, а также персональные тренировки. Зал оборудован рингом, грушами, кардио- и силовой зоной.
Адрес и как добраться
Москва, Волоколамское шоссе, 88, корпус 9, строение 3
Ледовый комплекс «Стадион Луч», 2 этаж
м. Тушинская / Тушино — около 5–7 минут пешком
Район Покровское-Стрешнево, СЗАО
Ищете «бокс Тушино» или «зал у метро Тушинская» — это наш зал «Луч». Отзывы и карта на Яндексе.
Расписание групповых тренировок
Вторник, четверг
17:30 - 18:30 - Детская группа (6-12 лет)
20:00 - 21:00 - Женская группа
21:00 - 22:30 - Общая группа
Суббота
12:00 - 13:30 - Общая группа
В случае необходимости открываются дополнительные группы в другое время
Какие тренировки здесь идут
Особенности зала
- Профессиональный ринг для спаррингов
- Различные типы боксерских груш
- Зеркала по всему периметру
- Кардио зона с беговыми дорожками
- Силовая зона с тренажерами
- Раздевалки и душевые
- Парковка для автомобилей
Группы в зале
Детская группа
Для детей от 6 до 12 лет. Развитие координации, дисциплины и физической подготовки в игровой форме. Подробнее о работе с детьми
Женская группа
Специально для женщин. Тренировки с учетом особенностей женского организма и психологии.
Общая группа
Для взрослых любого уровня подготовки. Техника бокса и кикбоксинга, общая физическая подготовка.
Не подходит расписание или район? Есть ещё зал на Тимирязевской.
Зал «Ударник»